Hage dhammaystiran qayb ahaan
Waa maxay imtixaanada isdhexgalka ee jira?
Dad badan ayaa maqla magacyo imtixaan oo gaar ah iyaga oo aan garanayn sida ay isku xidhan yihiin. Taasi waa sababta ay faa'iido u leedahay in marka hore aad leedahay dulmar dhamaystiran ka hor inta aanad bilaabin barashada qayb kasta.
01
Dulmarku wuxuu shaqeeyaa haddaad aragto qaybo
Af
Akhrinta, Dhageysiga, Hadalka iyo Qorista waa xirfado kala duwan.
Aqoon
KNM waxay ka tirsan tahay aqoonta bulshada ee maaha aqoonta luqadda.
Ka qaybgalka
PVT iyo MAP waxay leeyihiin shaqo ka duwan qaybta imtixaanka.
02
sida looga dhigo dulmarkan mid la isticmaali karo
1. U isticmaal kaar ahaan marka hore
Ogaya Magacyada iyo siday isku yihiin.
2. markaas hubi liiskaaga
Markaas uun baad arki doontaa magacyada idiin quseeya hadda iyo kan dambe iyo haddii kale.
3. Hadda doorta midda ugu horraysa
Qoraal dhammays tiran waxay keentaa niyadda, laakiin horumarku wuxuu yimaadaa haddaad qayb ka mid noqoto marba.
03
Magacyada badan macnaheedu maaha argagax badan
Dulmarka waxaa loogu talagalay inuu kaa caawiyo inaad kala fogaato. Marka aad aragto qaybaha, safarku inta badan waxa uu dareemaa wax yar halkii uu ka weynaan lahaa.